• Главная
  • Отзывы
  • Контакты
facebook
twitter
youtube
google_plus
  • Главная
  • Отзывы
  • Контакты

Предвестники родов

Январь 31, 2016
by Darya Fedorova
беременность, подготовка к родам
1 Comment
Роды редко начинаются внезапно. Обычно за 2–4 недели до родов под влиянием гормональных изменений в организме женщины происходят определенные изменения, которые она может заметить за собой. «Опущение» живота. Будущая мама может вдруг заметить, что ей стало легче дышать, а живот смести
Continue Reading →

Вы беременны? Обязательно посетите остеопата!

Январь 17, 2016
by Darya Fedorova
беременность, жизнь после родов, подготовка к родам, проблемы при беременности
1 Comment
В каких случаях может помочь остеопат? При тонусе матки: у Вас на спине чуть ниже поясницы есть две ямочки — это две вершинки ромба Михаэлиса. Бывает, что они несимметричны относительно позвоночника, если Ваша фигура искривлена (если у Вас сколиоз, проще говоря!).Матка висит у В
Continue Reading →

Если у Вашего малыша диагноз «гипотрофия плода», задержка внутриутробного развития или Вам ставят маловодие…

Январь 10, 2016
by Darya Fedorova
беременность, проблемы при беременности
0 Comment
Что делать, если вдруг в третьем триместре Вас пугают маленьким животом, гипоксией плода и задержкой внутриутробного развития? Лучшее, что Вы можете сделать – это усилить кровоток. И конечно, правильно питаться, чтобы малыш получал достаточное количество полезных веществ.     Как усил
Continue Reading →

Если у Вас варикоз, растяжки или пугают крупным плодом при беременности…

Январь 03, 2016
by Darya Fedorova
беременность, проблемы при беременности
0 Comment
Варикоз. Причина – венозный застой в нижней половине тела. Как его убирать? 1. Гимнастика.2. Контрастный душ для ног.3. Массаж ног.4. Укреплять мышцы тазового дна (упражнения Кегеля). И даже если варикоза нет, то его профилактику никто не отменял! Профилактика и еще раз профилактика!
Continue Reading →

Если у Вас изжога при беременности…

Декабрь 27, 2015
by Darya Fedorova
беременность, проблемы при беременности
0 Comment
Причины: Недостаточно сил у круговых мышц из-за нехватки гемоглобина (миоглобина). Спазм диафрагмы, например, эмоциональный (делать дыхательные упражнения и «скручивания»). Опустился желудок, следовательно, происходит перетекание кислоты в пищевод (смещение внутренних органов из-за ра
Continue Reading →

Если Вас мучают запоры при беременности…

Декабрь 20, 2015
by Darya Fedorova
беременность, проблемы при беременности
1 Comment
Каковы могут быть причины запоров во время беременности? Первая причина может быть в приеме железосодержащих препаратов или синтетических витаминов с железом. Что делать? Поднимать гемоглобин другими способами (например, натуральным железосодержащим соком АйронВиталь), а лекарства ост
Continue Reading →

Питание при беременности: что категорически запрещено?

Декабрь 14, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Сегодня хочу поговорить с Вами о категорических запретах в питании во время беременности. Итак, какие продукты вредны в Вашем положении? Алкоголь. Газировка (в норме после выпивания мамой одного стакана газировки, у ребенка частота сердечных сокращений подскакивает на 7-12 ударов в ми
Continue Reading →

Полезные пищевые привычки во время беременности

Декабрь 06, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Каждый день съедать одну свежую морковку или репку. Каждый день выпивать стакан свежевыжатого сока (например, яблочно-морковного).  Каждый день минимум в один прием пищи съедать большой овощной салат, без картошки и майонеза. 10 мин в день тратить на поиск простого в приготовлении рец
Continue Reading →

Почему при беременности «тянет на сладкое»?

Ноябрь 29, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Физиология.   Долго не едите, организм подает сигнал, что ему срочно и быстро необходимо восполнить энергию. Самый простой и быстрый способ получить энергию – это скушать что-то сладкое, т.е. простые углеводы. И Вы срочно выпиваете чашку чая с конфеткой или покупаете в ближайшей
Continue Reading →

Если у Вас судороги во время беременности…

Ноябрь 22, 2015
by Darya Fedorova
беременность, проблемы при беременности
0 Comment
Если ноги сводит по утрам, то это от банального застоя, а не от нехватки магния, калия или кальция. Попробуйте массаж ног перед сном делать (лучше мужа попросите ). Когда хочется потянуться, носочки ног тяните на себя. Днем побольше двигайтесь, разгоняйте кровушку! Кстати, если судоро
Continue Reading →
12345

Книги Дарьи Федоровой

Рекомендуем!


Самое популярное:

  • Как уложить ребенка спать без слез? Просмотров: - 169 645
  • Низкий гемоглобин при беременности! Что делать? Просмотров: - 163 249
  • 5 причин избавиться от отеков во время беременности Просмотров: - 85 620
  • А Вы уверены, что у Вас нет белковой недостаточности во время беременности? Просмотров: - 56 939
  • 5 типичных ошибок при отлучении ребенка от груди Просмотров: - 54 838
  • «Время в подарок»: 10 простых способов больше уделять внимания детям Просмотров: - 50 234
  • Как не развестись с мужем после родов? Просмотров: - 40 067
  • Как все успевать с двумя маленькими детьми на руках? Просмотров: - 37 947
  • 3 простых способа навести (наконец!) порядок в доме Просмотров: - 34 918
  • Как не сойти с ума, сидя в декрете? Просмотров: - 26 956

Присоединяйтесь к нам!

Облако меток

дети воспитание мамино время профессия мама беременность супермама книги жизнь после родов успеем всё! раннее развитие творческие занятия с детьми правильное питание отношения с мужем повышение самооценки диета для беременных семья мамина школа декрет с пользой 5 минут подготовка к родам игры с малышом любовь к себе проблемы при беременности главное успеть Как? 7 граней материнства сказки для детей готовимся к школе подростки Как укрепить самооценку и начать действовать упрямый ребенок сказки для беременных отлучаем от груди инфобизнес сказки для мам

Свежие комментарии

  • Арина к записи Как перестать ссориться с подростком?
  • Татьяна к записи Как не развестись с мужем после родов?
  • Мария к записи Трудно ли быть многодетной мамой?
  • Анна к записи Как восстановить волосы после родов?
  • Рита к записи 5 причин избавиться от отеков во время беременности
  • Вера Николаевна к записи Счастье женщины
Все права защищены © Портал для мамы
ИП Федорова Дарья Сергеевна, ОГРНИП 317774600071611, ИНН 770901309790
Пользовательское соглашение
Договор на реализацию информационного продукта