• Главная
  • Отзывы
  • Контакты
facebook
twitter
youtube
google_plus
  • Главная
  • Отзывы
  • Контакты

Питание при беременности: что категорически запрещено?

Декабрь 14, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Сегодня хочу поговорить с Вами о категорических запретах в питании во время беременности. Итак, какие продукты вредны в Вашем положении? Алкоголь. Газировка (в норме после выпивания мамой одного стакана газировки, у ребенка частота сердечных сокращений подскакивает на 7-12 ударов в ми
Continue Reading →

Полезные пищевые привычки во время беременности

Декабрь 06, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Каждый день съедать одну свежую морковку или репку. Каждый день выпивать стакан свежевыжатого сока (например, яблочно-морковного).  Каждый день минимум в один прием пищи съедать большой овощной салат, без картошки и майонеза. 10 мин в день тратить на поиск простого в приготовлении рец
Continue Reading →

Почему при беременности «тянет на сладкое»?

Ноябрь 29, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Физиология.   Долго не едите, организм подает сигнал, что ему срочно и быстро необходимо восполнить энергию. Самый простой и быстрый способ получить энергию – это скушать что-то сладкое, т.е. простые углеводы. И Вы срочно выпиваете чашку чая с конфеткой или покупаете в ближайшей
Continue Reading →

Можно ли клубнику и апельсины беременным?

Октябрь 04, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание, проблемы при беременности
0 Comment
Давайте сегодня поговорим об аллергии… Аллергенно ли какао, свежевыжатые соки из цитрусовых и сами цитрусовые фрукты? Можно ли употреблять беременным клубнику, мандарины, помидоры? Автор книги «Аллергия: помоги себе сам» (1996, Москва «Бином», Спб., «Золотой век») Шарон Фелтэн считает
Continue Reading →

Что лучше пить при беременности?

Сентябрь 20, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Пить можно молоко или свежевыжатые соки. Вы можете пить моносоки: только морковный, только яблочный или только апельсиновый, например. Если немного проявить фантазии и трудолюбия, можно, смешивая соки, найти свои потрясающие сочетания, только Вам подходящие по вкусу (морковный с яблоч
Continue Reading →

Витамины для беременных: какие лучше?

Сентябрь 14, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Можно ли заменить правильное питание приемом поливитаминных комплексов? Сначала посмотрим, что такое природные витамины, которые мы получаем с пищей. Природные витамины – это коллоидные соединения, особая форма состояния вещества. Природные витамины соединены с микроэлементами, это со
Continue Reading →

Полезные рецепты для беременных

Сентябрь 06, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Салат многослойный (похож на широко известную “мимозу”). Снизу вверх:1сл – куриная грудка мелко рубленная,2сл – яичный белок, мелко накрошенный,3сл – сыр (чечил)натереть на терке,4сл – чернослив (отмочить в воде и мелко нарезать),5сл – желток, мелко накрошенный. Сверху оформить мандар
Continue Reading →

Как избежать отеков при беременности?

Август 30, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание, проблемы при беременности
0 Comment
Мы с Вами обсуждали правильный питьевой режим при беременности, и пришли к выводу, что пить во время беременности следует по потребности! А как же быть тогда с отеками? Вам уже понятно, зачем для нормального протекания беременности нужно много воды. Теперь для того, чтобы понять, отку
Continue Reading →

Главные принципы правильного питания при беременности

Август 23, 2015
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
0 Comment
Сегодня мы поговорим с Вами о главных принципах питания при беременности, и в конце я дам Вам небольшое задание. Итак, главные принципы рационального питания при беременности. 1. Натуральность. Если Вы беременны, то сейчас самое время забыть о колбасах, фастфуде, полуфабрикатах и проч
Continue Reading →

А Вы уверены, что у Вас нет белковой недостаточности во время беременности?

Март 09, 2011
by Darya Fedorova
беременность, диета для беременных, правильное питание
1 Comment
Дарья Федорова, автор семинаров, курсов и тренингов для мам Что такое белковая недостаточность? Это патологическое состояние организма, возникающее вследствие нехватки белка в питании. Почему оно так опасно во время беременности? Потому что белок – это основной строительный материал д
Continue Reading →
12

Книги Дарьи Федоровой

Рекомендуем!


Самое популярное:

  • Как уложить ребенка спать без слез? Просмотров: - 173 815
  • Низкий гемоглобин при беременности! Что делать? Просмотров: - 164 812
  • 5 причин избавиться от отеков во время беременности Просмотров: - 86 758
  • А Вы уверены, что у Вас нет белковой недостаточности во время беременности? Просмотров: - 57 990
  • 5 типичных ошибок при отлучении ребенка от груди Просмотров: - 55 680
  • «Время в подарок»: 10 простых способов больше уделять внимания детям Просмотров: - 51 830
  • Как не развестись с мужем после родов? Просмотров: - 41 560
  • Как все успевать с двумя маленькими детьми на руках? Просмотров: - 38 847
  • 3 простых способа навести (наконец!) порядок в доме Просмотров: - 35 850
  • Как не сойти с ума, сидя в декрете? Просмотров: - 28 471

Присоединяйтесь к нам!

Облако меток

дети воспитание мамино время профессия мама беременность супермама книги жизнь после родов успеем всё! раннее развитие творческие занятия с детьми правильное питание отношения с мужем повышение самооценки диета для беременных семья мамина школа декрет с пользой 5 минут подготовка к родам игры с малышом любовь к себе проблемы при беременности главное успеть Как? 7 граней материнства сказки для детей готовимся к школе подростки Как укрепить самооценку и начать действовать упрямый ребенок сказки для беременных отлучаем от груди инфобизнес сказки для мам

Свежие комментарии

  • ALINA к записи Счастье женщины
  • MARIA к записи Счастье женщины
  • MARINA к записи Счастье женщины
  • ANDREI к записи Счастье женщины
  • GULI к записи Счастье женщины
  • VALERA к записи Счастье женщины
Все права защищены © Портал для мамы
ИП Федорова Дарья Сергеевна, ОГРНИП 317774600071611, ИНН 770901309790
Пользовательское соглашение
Договор на реализацию информационного продукта