Дарья Федорова, трижды мама, автор курсов, тренингов и семинаров в «Онлайн-школе для супермам»
Часто процесс отлучения от груди малыша становится настоящим испытанием для крохи и его мамы. Почему так происходит? Поговорим о типичных ошибках, которые возникают при отлучении ребенка от груди.
1. Резко бросаем кормить.
Иногда наступает такой момент, когда Вы понимаете, что устали от грудного вскармливания. Этот процесс достаточно долгий, энергозатратный. Вы устаете от бессонных ночей, когда ребенок будит Вас по 3-4 раза за ночь, чтобы перекусить. Вам хочется уже принадлежать самой себе, и возникает желание резко бросить этот процесс.
Может быть, Вам даже кто-то дал подобный совет или Вы где-то прочитали, услышали о таком способе.
Ребенок созрел, готов, он уже все может кушать с общего стола, значит, можно резко бросить кормить его грудью.
На самом деле это не самый адекватный способ. Может быть, ребенок и забудет про сисю быстро, если Вы поступите подобным образом. Ведь можно рассказать ему какую-нибудь историю, что пришла мышка и забрала мамино молочко или еще что-то, в общем, как-то объяснить ему это событие. Но, тем не менее, резко бросать процесс грудного вскармливания не очень хорошо, потому что тем самым Вы создадите для ребенка стрессовую ситуацию (возможен регресс в развитии), и даже можете осложнить себе жизнь такими явлениями, как лактостаз. Поэтому резко бросать сразу все дневные и ночные кормления не стоит, это тяжело и для Вас, и для психики ребенка.
2. Начинаем процесс отлучения с ночных кормлений.
Вторая очень распространенная ошибка при отлучении ребенка от груди – это попытка отучить его в первую очередь от ночных кормлений.
Почему Вам очень хочется так поступить? Потому что Вас изматывают бессонные ночи, Вам хочется, чтобы ребенок всю ночь спокойно спал, а дневное или вечернее кормление перед сном ребенка, бросить сложнее, потому часто процесс укладывания малыша связан с сисей. Часто Вы убаюкиваете ребенка на сисе, и поэтому идете на такую жертву: пытаетесь бросить сначала ночные кормления, а дневные оставляете как такой вот отступной шаг, чтобы ребенок еще какое-то время не переживал стресс.
На самом деле получается гораздо хуже, потому что ночью ребенок менее адекватно воспринимает отсутствие сиси, он просыпается и хочет, чтобы мама была рядом, и ночью ему очень трудно объяснить, почему нельзя дать сисю. Поэтому отмена ночных кормлений должна быть последним этапом, т.е. ребенка нужно сначала подготовить к тому, что может так случиться, что сиси вообще не будет, бросая дневные кормления.
3. Бросаем кормить и одновременно отдаем в детский сад.
Еще одна типичная ошибка – если мама совмещает бросание кормить грудью с каким-то другим стрессом для ребенка. Чаще всего это, конечно, вынужденная ситуация, но иногда Вы просто можете не до конца отдавать себе отчет в том, к чему это может привести, или опять-таки слушать чьи-то чужие советы.
Например, когда мама выходит на работу и необходимо срочно отдать ребенка в детский сад, встает вопрос о том, как он там будет без мамы, надо бросать кормить сейчас или нет.
Или мама ждет второго малыша, до родов остается пара недель, и здесь тоже маме приходится как-то форсировать ситуацию и резко бросать кормить. Такие моменты совмещать не очень хорошо, потому что у ребенка накладываются два стресса: отлучение от груди и адаптация в детском саду или рождению братика-сестрички. Старайтесь избегать подобных ситуаций. Бросать кормить надо постепенно и именно в тот период, когда в жизни ребенка нет другого стрессового фактора.
Если Вы отдаете ребенка в детский сад, то постарайтесь отучить его от груди за два-три месяца до детского сада либо продолжать его кормить утром, вечером и ночью, отложив процесс отлучения еще на несколько месяцев.
Если Вы ждете второго ребенка, то можете продолжать кормить грудью своего малыша на протяжении первого триместра беременности (если у Вас при этом не возникает чувства дискомфорта или признаков тонуса матки), а потом лучше отлучить ребенка, т.к. ребенок забывает про сисю где-то в течение полугода после того, как его отлучили он нее. Иначе у Вас могут возникнуть сложности после появления младшего братика или сестрички в семье: старший будет ревновать Вас, тоже просить грудь, и если Вы не готовы кормить детей тандемом (а это очень большая нагрузка для Вас!), то лучше позаботиться заранее о предотвращении подобных проблем.
4. Замена ночных кормлений на кефир, воду.
Еще одна распространенная ошибка – попытка заменить сисю, чаще всего, конечно, ночью, на какие-то другие аналогичные вещи: бутылочку с водой, кефирчик, соску.
Фактически Вы тем самым жизнь себе очень слабо облегчаете, потому что в дальнейшем процесс отлучения ребенка от этих ночных допаиваний также будет проблематичен.
И ребенок, когда он уже готов перейти на общий стол, не нуждается в таких ночных допаиваниях-докармливаниях. Вы же сами ночью не так уж часто встаете, чтобы попить воды, и уж тем более, не просыпаетесь поесть! Пища с общего стола более калорийная, она дольше переваривается, чем мамино молочко, поэтому какие-то докармливания ночью совершенно не нужны. Так что не осложняйте себе жизнь: не заменяйте сисю водичкой, молоком, кефиром, соской – не стоит.
5. Непоследовательность в поведении мамы.
И еще одна типичная ошибка – это непоследовательность мамы. Конечно, любое отлучение от груди может сопровождаться какими-то периодическими капризами ребенка, особенно, если ему уже больше двух лет. Ребенок в таком возрасте пытается прощупать границы дозволенного и даже отстаивать как-то свои границы, поэтому процесс и сопровождается капризами. Требуется очень большое терпение мамы, чтобы не поддаться на эти манипуляции ребенка и быть последовательной в своих шагах при отлучении.
Особенно если мама сама еще не готова психологически к отлучению ребенка, если она делает это под давлением каких-то внешних обстоятельств (например, новая беременность), то когда ребенок ночью закричал, ей кажется, что он кричит именно потому, что ему не даешь грудь. На самом деле может быть масса причин, отчего он проснулся и кричит: может, ему приснился плохой сон, может быть, у него заболел животик, может, ему в этот момент было жарко, душно и он испугался.
В эти моменты очень важно не поддаться на провокацию ребенка или своего чувства вины и оставаться твердой в своем решении. Терпение, терпение и еще раз терпение поможет Вам быть стойкой, чтобы избежать таких вот виляний туда-сюда: сегодня кормите, завтра не кормите, послезавтра Вы опять кормите малыша ночью, а послепослезавтра снова не кормите. Такое непоследовательное поведение мамы создает сильную стрессовую ситуацию и для нее самой, и для ребенка, потому что ребенок не понимает, чего от него в результате хотят.
Итак, старайтесь избегать подобных ошибок, если Вы решили начать процесс отлучения ребенка от груди. Будьте последовательны, и тогда всё пройдет гораздо легче и для Вас, и для малыша. Терпения, терпения и еще раз терпения Вам!
Более 15 часов аудиоматериалов для будущих и уже мам бесплатно после регистрации в «Онлайн-школе для супермам«
Дарья, здравствуйте! Дважды писала Вам по почте с вопросом по поводу Вашего курса об отлучении, очень жду ответа, Спасибо, Аня
Спасибо за полезную и актуальную для меня статью! Все совершенно верно!
Как раз собираюсь заняться этим вопросом, ох как устала от этого ГВ!!!Сил нет, спать хочу. Спасибо за советы, будем пробовать…
Очень актуально и вовремя! 🙂 спасибо за полезную информацию!
Как раз собираюсь заняться этим вопросом, устала от ГВ, хочу спать по ночам! Спасибо за советы!