Дарья Федорова, мама трех замечательных дочурок, автор бесплатного видеокурса для мам «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день…» Бой хвостам и черным дырам! Что такое «черные дыры»? Это то, что у нас отнимает много энергии. Например, когда вы в ссоре с му
Дарья Федорова, мама трех замечательных дочурок, автор бесплатного видеокурса для мам «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день…» Важно не количество, а качество или всегда будь в контакте! Некоторые мамы считают, что они мало занимаются с детьми и корят с
Дарья Федорова, мама трех замечательных дочурок, автор бесплатного видеокурса для мам «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день…» Всегда полна сил и вдохновения! Как этого достичь? В первую очередь, это, конечно, режим дня. У вас должен быть налажен и режи
Дарья Федорова, мама трех замечательных дочурок, автор бесплатного видеокурса для мам «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день…» Люби себя! Маме очень важно любить себя, наверно, даже, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ - себя, а потом уже детей, мужа и всех остальных. Ес
Дарья Федорова, мама двух замечательных дочурок, автор бесплатного видеокурса для мам «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день…» Живи в соответствии со своими приоритетами! Очень важно выделять в вашей жизни именно то, что близко вам, т.е. быть к себе вн
Дарья Федорова, мама трех замечательных дочурок, автор бесплатного видеокурса для мам «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день…» План для меня, а не я для плана! План на день, на неделю, на любой период времени всегда необходимо писать реальный. Это не до
Дарья Федорова, мама трех замечательных дочурок, автор бесплатного видеокурса для мам «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день…» Я осознанно проживаю свою жизнь! Что значит осознанно? Очень часто мы теряем время, когда просто оттягиваем начало какого-то д
Дарья Федорова, мама трех замечательных дочурок, автор бесплатного видеокурса для мам «Как я стала супермамой, делая три простые вещи в день…» Не жизнь для рутины, а рутина для жизни! Что это значит? Это значит, что наша жизнь очень разнообразна, насыщенна и на самом д
Дарья Федорова, автор тренинга «Магия времени: как маме успевать ЖИТЬ?» Проблема перфекционизма очень распространена среди мам, особенно среди тех, кто хорошо учился в школе, институте или кого родители воспитывали хорошими девочками, которые всегда должны были быть первыми, лучшими.
Принято считать, что лень – это дурная привычка, поэтому надо стремиться ее в себе искоренить. На самом деле, часто лень – очень хороший советчик, надо только научиться понимать ее сигналы. В жизни чаще всего встречается два типа ситуаций, когда Вы ленитесь. Первая – когда хочется раз