Благодарю! Как часто мы говорим это волшебное слово своим детям? Довольно часто, когда заменяем его словом «спасибо». Но сегодня я хочу поговорить с вами не столько о благодарности за совершенный поступок, сколько о благодарности своим детям вообще.
Дарить благо, а именно так мы «переводим» это слово. Это потребность каждого любящего человека дарить благо за совершение доброго дела. Благодарить детей можно уже только за то, что они есть на свете, что они растут рядом с нами, что дарят нам свою любовь.
Чувство благодарности — одно из самых сильных и приятных чувств, которое рождает у человека ответное желание действовать во благо. Обучая своим примером ребенка благодарить, выражать свою признательность, эмоционально реагировать, мы создаем очень хорошую базу для развития психологически устойчивой личности ребенка.
Психологи советуют благодарить и обнимать ребенка не менее 10 раз в сутки и сюда не относятся обычные ритуальные утренние или вечерние (этикетные) обнимания, слова-приветствия и пр. Благодарность ребенку должна основываться не только на том, чтобы выразить свою признательность за какое-то действие, но и на том, чтобы дать почувствовать ребенку его значимость, его ценность и важность для вас.
Ребенок нуждается в таких казалось бы простых фразах, но они важны и не только ребенку, но вашему мужу, вам самой:
Я благодарна Богу/Вселенной за то, что есть возможность быть нам всем вместе.
Я счастлива оттого, чтобы ты есть рядом.
Мне очень хорошо с тобой.
Я радуюсь, когда вижу твое лицо. / Мне всегда хорошо, когда вижу тебя.
Участницы моих тренингов и курсов часто пишут о тех изменениях, позитивных изменениях, которые происходят в их жизни, когда они начинают на практике претворять советы и рекомендации по улучшению их взаимоотношений с детьми. Вот что они пишут:
— Оказывается у меня старший такой помощник. Я даже не ожидала. Сейчас я стала чаще просить помощи. Всегда благодарю. Ему это нравится.
Это как раз и есть видимые результаты позитивного воспитания, когда мы фиксируем свое внимание на том хорошем, что умеют делать наши дети, подчеркиваем, благодарим их за это, тем самым укрепляя их уверенность в себе и повышая самооценку. Это очень сильно им пригодится в дальнейшей жизни. И не только для того, чтобы у вас здесь и сейчас стало меньше конфликтов, а именно потом во взрослой жизни, когда они будут приступать к новым делам, сомневаться, но в то же время приступать к их воплощению. Чтобы дети становились успешными, росли и развивались все время — это очень важно.
— Мне тоже понравилось благодарить сына. Сама думаю: «Надо же, как просто и какой у меня ребенок все-таки молодец!»
Оказывается детки — молодцы! Они не только истерят и капризничают, а на самом деле большие наши помощники, и они нуждаются в нашем признании их. Они, таким образом, начинают чувствовать свою нужность и свою близость к Вам. Им, как и любому человеку, важно чувствовать себя нужным. Мы с Вами почему на себя много дел нагружаем, потому что мы чаще всего хотим, чтобы нас заметили, похвалили наши близкие, муж, увидели как много мы для них делаем и выказали свою благодарность и признание в этом. Тоже самое нужно и нашим детям. Поэтому чем чаще мы их благодарим за помощь, тем чаще они нам будут отвечать позитивно. Чем чаще мы будем дарить им свое благо, тем больше они смогут отдать миру и тем больше они приобретут в этом мире – энергии, силы, смелости жить, творить и действовать.
БЛАГОДАРЮ ВАС, Дарья, за эту статью!!!
За то, что напоминаете об этом, казалось бы совершенно очевидном. Сама регулярно задумываюсь о том, что надо бы чаще благодарить окружающих. Но бывает, в ежедневной суматохе, замотаешься и забываешь, к сожалению, говорить эти ВАЖНЫЕ слова людям. Трудновато, если это не впитано с детства, выработать у себя такой навык в зрелом возрасте. Как не заматываться, чтобы не забывать? Как выработать у себя рефлекс благодарности?