Дарья Федорова, мама двух замечательных дочурок, врач-кибернетик
А Вы знаете, что в печени человека обычно имеется двухгодичный запас витамина А.
Так что прежде чем пить синтетические комплексы витаминов для беременных, обратите особое внимание на содержание в них витамина А.
Ведь «…при превышении дневной дозы в 5000МЕ возможно замедление роста плода и неправильное развитие его мочевых путей» [Гриффит В. Витамины, травы, минералы и пищевые добавки. с.67-70.]
В России суточная норма для беременных и кормящих 2500МЕ (в то время, как в Великобритании всего 1500МЕ, а международные нормы – до 1000МЕ). Теперь посмотрим процентное содержание относительно российской суточной нормы витамина А в комплексах для беременных: Матерна – 120%, Элевит – 144%, Алфавит «Мамино здоровье» — 106%, Витрум Пренатал – 160%, Витрум Пренатал форте – 200%, Прегнавит – 120%, Прегнакеа – 100%, Компливит «Мама» — 100%…
А мы еще из пищи что-нибудь да возьмем, да и своих запасов на первое время хватит…
Делайте выводы!
А Вы знаете, что в экспериментах на белых мышах английские исследователи Е.Хук, К.Хили и А.Нильс обнаружили, что витамин Е способен вызывать пороки эмбрионального развития и уродства [Журнал «Природа» №5, 1975, с.111]. А согласно новому исследованию Dr. Andrew Shennan и его коллег из госпиталя Cв. Томаса в Лондоне, прием витамина Е беременными женщинами ведет к удвоению риска мертворождения, а также и к проблемам со здоровьем новорожденных и низкой массе при рождении [Исследование было опубликовано в «New England Journal of Medicine» и «The Lancet», 2006. http://www.foodconsumer.org/777/8/Taking_Vitamin_E_supplements_during_pregnancy_may_be_harmful.shtml].
Подробности читайте здесь: http://fedarse.4mother.ru/?p=375
А Вы знаете, что фолиевая кислота успешно используется не только нашим организмом, но и микроорганизмами, в том числе и патогенными. Поэтому, создавая высокие концентрации фолиевой кислоты в организме, Вы «подкармливаете» и микробов, провоцируя рост болезнетворных стафилококков, стрептококков, гоноккоков, кишечной палочки и некоторых других бактерий… Отсюда обострения молочницы, ангины, цистита, энтероколита, хламидиоза во время беременности…
А Вы знаете, что рвота у беременных после приема витаминов может быть грозным предшественником начинающейся катастрофы с очень тяжелыми последствиями: «Витамины и их синтетические аналоги, по мнению многих практических врачей, считаются безвредными препаратами и широко используются с лечебной и профилактической целью парентерально (сразу в кровь, минуя кишечный тракт) и внутрь. Однако они нередко вызывают аллергические реакции и тяжелый шок. Часто различные витамины применяются больными по собственной инициативе без контроля врача. Однако многие витаминные препараты являются синтетическими веществами и не совсем идентичны при промышленном выпуске природным витаминам. Они как любые химические вещества, видимо, обладают способностью вызывать патологические иммунные и неиммунные сдвиги в организме с развитием тяжелых шоковых состояний, которые не всегда заканчиваются благоприятно. Таким образом, витамины и их аналоги также обладают шокогенными свойствами и должны применяться с осторожностью и строго по показаниям»[Лопаткин-Брёмзен А.С. Лекарственный шок. – М.: Медпрактика, 2001. с.58-60].
А Вы знаете, что искусственные витаминные препараты вызывают внутриутробную интоксикацию младенцев. Дети появляются на свет, уже имея аллергию: в их крови найдены антитела к целому спектру витаминов. Вот выдержка из доклада «Возможные причины аллергии у рожениц и новорожденных» на III Российском форуме «Мать и дитя» в 2001г., по результатам исследований, проведенных в Новосибирской государственной медицинской академии С.М. Гаваловым: «Был проведен анализ 5970 историй родов по двум родильным домам г. Новосибирска, который выявил, что 30-35% женщин получали повышенную нагрузку лекарственными препаратами (ЛП). Из 330 рожениц с отягощенным аллергоанамнезом 35,5% в период беременности и родов получали 5 и более ЛП. Из 330 женщин лекарственная аллергия выявлена у 40% женщин и у 23% их новорожденных к антибиотикам (33-35%), витаминам (27-30%) и к другому. В молозиве и грудном молоке матерей выявлены антитела к витаминам В1 и В6 (у 25%), витамину Е (у 8,3%), к антибиотикам (у 16,6%).
…По данным катамнеза, из 110 детей (от 6 месяцев до 4 лет) здоровыми оказались только 13 (11,8%), у 97 детей (88,2%) имелись различные проявления атопии – атопический дерматит, экзема, бронхиальная астма, аллергический ринит, конъюктивит, вульвовагинит» [Материалы III Российского форума «Мать и дитя». Москва, 22-26 октября 2001г. // Тезисы докладов под ред. В.И. Кулакова. с.33-34].
А Вы знаете, что «…сейчас совершенно объективно можно сказать, что составляющая многих витаминных комплексов такова, что может запустить процесс образования камней из солей мочевой кислоты. Проблема с образованием камней в организме вытекает именно из полезности витаминов, которые стимулируют процессы обмена и активизируют защитные силы организма. Если учесть, что до 40% населения в нашей стране уже имеют те или иные отклонения в функции почек, то, конечно, людям с подобными проблемами стоит принимать витамины крайне осторожно» [Витамины – камни в почках? «АиФ. Здоровье» №16, 2006. с.4].
А Вы знаете, что витамины – это бизнес. Нужно понимать, что они хоть сколько-то да стоят. И если прибыль производителей и распространителей можно приблизительно посчитать, то, во сколько Вашему организму обойдется такая «забота» о здоровье, определить очень даже непросто. Здесь на первом месте экономические интересы. В то же время «..очередной удар по фарминдустрии нанесли датские ученые, рассказавшие о результатах семнадцатилетнего исследования, в ходе которого они пытались выяснить, действительно ли так полезны синтетические витамины, как утверждают медики. Отметим, что это первое столь масштабное исследование, в котором на большом статистическом материале показана бесполезность витаминных добавок. Американский исследователь Эндрю Четли в книге «Проблемные лекарства» привел документально подтвержденные свидетельства того, что более 80% всех витаминных препаратов нельзя рекомендовать к использованию»[Головина Е. Таблетки жизни, а заодно и смерти. «Московская правда» от 19 апреля 2008г. с.1-2].
РЕЗЮМЕ. Сегодня цингой уже не пугают. Технология рекламного бизнеса ушла далеко вперед. Ныне нас пугают просто «недостаточностью» витаминов. При этом никто беременных не проверяет на содержание витаминов, насколько они соответствуют норме. Еще бы! Ведь один анализ крови на содержание, например, витамина С стоит около 40 долларов! Но, согласитесь, это не повод поголовно травить беременных синтетическими витаминами…
Если Вы хотите узнать, как скорректировать питание, чтобы в Вашем рационе было достаточное количество витаминов и микроэлементов в течение всей беременности, то заходите сюда.
А врачи рекомендуют пить витамины задолго до беременности.. а как выбрать золотую середину и не навредить себе и будущему ребенку. Наверное, я выбираю натуральные продукты. тем более уже наступила весна и скоро можно будет баловать свежими витаминками.