Арина Кириленко, мама 11-летней дочки, коуч
В прошлой статье «Как перестать ссориться с подростком» я рассказала о языках любви и подробно остановилась на первом из них — словах поощрения.
Сегодня поговорим о следующем языке любви. Итак, прикосновения. Не знаю как вас, а меня не слишком баловали лаской в детстве. В те годы было модным воспитание по доктору Споку, а он заявлял, что детей с младенчества надо как можно реже брать на руки, иначе их можно избаловать. Возможно, именно потому, что мне не хватало ласки в детстве, моим основным языком любви стали прикосновения.
Я очень рада, что времена изменились, а с ними изменились и принципы воспитания. Вероятно, многие встречали информацию о том, что нам нужно 4 объятия в день для выживания, 8 объятий в день для поддержания нашего здоровья и хорошего самочувствия и 12 объятий в день для личностного роста и чувства собственного достоинства (© Вирджиния Сатир). Теперь никто не пропагандирует ограничение проявлений нежности с детьми. Поэтому мы обнимаем наших малышей, когда они плачут, прижимаем к себе, будучи растроганными их детскими подарками, тормошим и тискаем, когда играем с ними, валяя дурака.
Но как быть с подростками? Эти взъерошенные воробушки уклоняются от объятий, отворачиваются, когда мы пытаемся их поцеловать (особенно на людях), и, кажется, отрицают все эти «телячьи нежности».
Это так и не так одновременно. Гэри Чепмен считает, что все зависит от того, Как мы прикасаемся к подростку, Где и Когда. Например, если мы попытаемся обнять сына на глазах у одноклассников, он, скорее всего, попытается уклониться. Дело в том, что основной мотив поведения подростков — это стремление к независимости. Они очень хотят «взрослости», поэтому с негодованием отрицают ласки, которые нравились им в детстве. И наша задача теперь — не просто определить «язык любви» сына или дочки, но и выбрать правильный «диалект» на котором они готовы «разговаривать».
Начнем с Когда. Давно не новость, что настроение подростков переменчиво. Только что они смеялись и оживленно рассказывали историю из школьной жизни, но вот уже нахмурились и что-то бурчат себе под нос. Если малышей можно было попытаться растормошить и разыграть в подобном состоянии, то подросток на все попытки прикосновений в такие моменты ответит еще большим негативом. Если подросток сердит на вас, злится на одноклассников, или младших/старших братьев и сестер, пытаться успокоить его прикосновениями бесполезно. При этом если день в школе прошел замечательно, или спортивная тренировка удалась на славу, то поддержать подростка прикосновениями будет вполне уместно.
Если говорить о Где, то ключевое — это не на людях. Ощущение себя как личности у подростка тесно связано с отношением к нему друзей. Когда мы выражаем свою любовь на глазах у товарищей, это подрывает авторитет и независимость подростка. Поэтому старайтесь прикасаться к нему в домашней обстановке. Иногда даже присутствие папы может смутить подрастающего сына. Ведь в глазах отца ему хочется выглядеть максимально мужественным. Золотое правило — если ребенок уклоняется от прикосновений, не настаивайте.
И, наконец, Как. Пожалуй, это самое сложное. Дело в том, что те прикосновения, которые так нравились нашим детям несколько лет назад, теперь могут ими отвергаться. Опять срабатывает то самое стремление к независимости и самоопределению. Когда мы пытаемся их приласкать так же как в детстве, они могут почувствовать себя неуверенными и слабыми, а это совсем не то, чего им хочется. И тогда подростки отталкивают «детские» проявления любви. Важно найти именно тот вариант прикосновений, который ваш сын или дочка примет. Для одного это объятие, для другого — касание волос, для третьего — толчок локтем в бок во время просмотра спортивных соревнований по телевизору. Вариантов много, главное найти тот, который подойдет именно вам.
Приведу пример со своей дочкой. Хотя язык прикосновений для нее не основной, но я считаю, что любви много не бывает! Сейчас она не позволяет обнимать и целовать ее, как в детстве. Сначала мне было тяжело, я думала, что больше не смогу «разговаривать» с ней на моем языке любви. Но методом проб и ошибок удалось найти те прикосновения, которые она готова принимать. Она любит, когда я глажу ее по голове, например, во время совместного просмотра фильма, я могу приобнять ее, когда помогаю с уроками и потеребить за плечо, а иногда и за пятку 🙂 , когда бужу утром в школу.
Так что ищите варианты, и они обязательно найдутся, а ваши подростки потом как-нибудь скажут: «У меня лучшая мама на свете»!
P.S. Вы можете записаться на бесплатную скайп-консультацию к Арине Кириленко по электронной почте akirilenko80 собачка gmail.com или вконтакте http://vk.com/arina2501
