• Главная
  • Отзывы
  • Контакты
facebook
twitter
youtube
google_plus
  • Главная
  • Отзывы
  • Контакты

Как достигать своих целей? Простой алгоритм действий

Апрель 10, 2014
by Darya Fedorova
любовь к себе, мамино время, супермама, успеем всё!
0 Comment

292609Как достигать своих целей, как воплощать и добиваться свершений своих мечтаний, желаний. Какой инструмент необходим, чтобы достигнуть цели?

Чтобы достигнуть поставленной цели, Вам необходимо знать перечень шагов, как к этой цели прийти. Вам нужно написать стратегию достижения целей, тот план, по которому Вы шаг за шагом идете навстречу к цели. Для того чтобы этот план был дееспособен, возьмите любую из Ваших целей и письменно ответьте на следующие вопросы:

1) Что необходимо знать, иметь и уметь для того, чтобы достигнуть цели?
2) Что уже есть (ресурсы) для этой цели?
3) Чего не хватает для воплощения этой цели?
4) Какие есть или могут быть препятствия на пути к Вашей цели?
5) Как преодолеть эти помехи и препятствия? Кто и что могут Вам помочь?
6) Какие практические действия или ежедневные привычки приведут Вас к достижению этой цели? В этом пункте пропишите не менее 10 действий.

Итак, когда Вы ответите письменно на эти 6 вопросов, то ответы на них фактически и будут Вашей стратегией. Вам достаточно будет посмотреть на все, что Вы написали и преобразовать ответы в план или чек-лист, который будет содержать определенные шаги (действия или привычки).

Каждый шаг привяжите к определенной дате, к которой Вы должны это сделать или научиться делать. В каждом шаге пропишите ожидаемый Вами результат, что Вы в итоге получите.

Разберемся на конкретном примере.

Допустим, Вы ставите цель в сфере общения с ребенком. Вы хотите более тесного контакта с ребенком или сделать занятия с ним более интересными.

Вам необходимо для этой цели: узнать новые игры, иметь для этих игр какой-то набор материалов, например, бумагу, карандаши, ножницы, игрушки и уметь фантазировать, рисовать, вырезать из бумаги кукол и пр. Исходя из этих знаний, умений и навыков Вы можете написать набор каких-то конкретных действий.

Вам надо купить цветную бумагу, ножницы и набор фломастеров. Далее необходимо будет найти в интернете информацию о новых играх с ребенком от 1,5 до 3 лет. После Вы ставите себе срок и прописываете ожидаемый результат: «К такому-то числу я нашла информацию в интернете об играх с ребенком. Результат: 10 новых игр с малышом от 1,5 до 3 лет». Или: «Я купила все необходимое для совместных игр с малышом. Результат: у нас теперь есть цветная бумага и набор фломастеров для того, чтобы играть в эти игры».

Важно, чтобы Вы сразу «видели» результат, что будет Вас хорошо мотивировать. Вы будете понимать, для чего Вы туда идете и зачем, действительно ли Вы правильно поступаете. Когда Вы видите результат, идти проще, это поддерживает Вас на пути воплощения цели.

Делайте как можно скорее первый шаг. Распишите цели на определенное количество времени, например, на 3 месяца, распланируете все свои действия. Самое первое действие сделайте уже завтра. Пусть это будет самое маленькое и незначительное дело, но это будет Ваш первый шаг на пути к цели. Второй шаг будет сделать уже гораздо проще. Поэтому решитесь и сделайте первый шаг, завтра или даже уже сегодня, тогда Вас не будет пугать большая и, казалось бы, недостижимая цель. Вы будете выполнять шаг за шагом и удивитесь тому результату, к которому придете через поставленные 3 месяца.

 

Это будет Вам интересно:

  • Как маме успевать жить?
  • Искажение восприятия: ограничения и страхи
  • А в конце дня подведем итоги результатов…
  • Вечерний релакс для мамы: невозможное возможно!
  • С добрым утром, любимая Я!
About the Author
Дарья Федорова, четырежды мама, руководитель "Портала для мамы", автор бестселлеров для мам "Как стать лучшей мамой на свете", "Самое главное, чему стоит научить ребенка" и "Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках"
Social Share
  • google-share

Leave a Reply Отменить ответ

*
*

11 + 9 =

captcha *

Книги Дарьи Федоровой

Рекомендуем!

Самое популярное:

  • Как уложить ребенка спать без слез? Просмотров: - 174 104
  • Низкий гемоглобин при беременности! Что делать? Просмотров: - 164 941
  • 5 причин избавиться от отеков во время беременности Просмотров: - 86 835
  • А Вы уверены, что у Вас нет белковой недостаточности во время беременности? Просмотров: - 58 060
  • 5 типичных ошибок при отлучении ребенка от груди Просмотров: - 55 762
  • «Время в подарок»: 10 простых способов больше уделять внимания детям Просмотров: - 51 933
  • Как не развестись с мужем после родов? Просмотров: - 41 680
  • Как все успевать с двумя маленькими детьми на руках? Просмотров: - 38 917
  • 3 простых способа навести (наконец!) порядок в доме Просмотров: - 35 938
  • Как не сойти с ума, сидя в декрете? Просмотров: - 28 585

Присоединяйтесь к нам!

Облако меток

дети воспитание мамино время профессия мама беременность супермама книги жизнь после родов успеем всё! раннее развитие творческие занятия с детьми правильное питание отношения с мужем повышение самооценки диета для беременных семья мамина школа декрет с пользой 5 минут подготовка к родам игры с малышом любовь к себе проблемы при беременности главное успеть Как? 7 граней материнства сказки для детей готовимся к школе подростки Как укрепить самооценку и начать действовать упрямый ребенок сказки для беременных отлучаем от груди инфобизнес сказки для мам

Свежие комментарии

  • КАРИНА к записи Счастье женщины
  • ALINA к записи Счастье женщины
  • MARIA к записи Счастье женщины
  • MARINA к записи Счастье женщины
  • ANDREI к записи Счастье женщины
  • GULI к записи Счастье женщины
Все права защищены © Портал для мамы
ИП Федорова Дарья Сергеевна, ОГРНИП 317774600071611, ИНН 770901309790
Пользовательское соглашение
Договор на реализацию информационного продукта