• Главная
  • Отзывы
  • Контакты
facebook
twitter
youtube
google_plus
  • Главная
  • Отзывы
  • Контакты

Какие приоритеты у мамы в декрете?

Март 27, 2014
by Darya Fedorova
любовь к себе, мамино время, повышение самооценки
1 Comment


весна11Весенняя энергия подстегивает к движению. Все вокруг изменяется. Очень хочется и нам с вами, чтобы как можно скорее в жизни произошли позитивные перемены, хочется почувствовать прилив сил, увидеть новые возможности. Мы читаем массу литературы, обсуждаем что-то с подругами, прослушиваем тренинги, но если мы не будем что-то активно делать, то всё в нашей жизни останется на том же месте, что и сейчас.

В предыдущей моей статье «Учимся баловать… СЕБЯ любимую и родную!», мы говорили о важности отдыха и подарков самой себе. Одним из заданий было ответить на пару вопросов. Если Вы не проходили тест, то Вы можете это сделать, перейдя по ссылке. Результаты теста можно проанализировать самим. И главный вопрос при этом – какие приоритеты у вас, пока вы находитесь в декрете или отпуске по уходу за ребенком. 

Обычно, когда говорят о расстановке приоритетов, рисуют колесо жизненного баланса, делят круг на секторы и обозначают их крупными мазками — здоровье, семья, финансы, друзья и пр. Для планирования на большие сроки — это хороший инструмент. Но Вам важно сейчас выйти из затянувшегося состояния апатии, уснувших желаний, нежелания что-либо делать.

Напишите просто в столбик то, что вам сейчас важно. Может быть это будет ежедневная прогулка с коляской, уложить красиво волосы, чтобы муж сделал вам комплимент, расхламление квартиры (а для начала одной комнаты, одного шкафа). Напишите важные для Вас маленькие шажочки к тому, чтобы сделать свою жизнь более счастливой. 

Если Вы посмотрите на какие-то рутинные события в своей жизни, то увидите, как именно сейчас у Вас выстроены приоритеты и поймете, на каком месте в списке приоритетов находитесь Вы сама.

Хочу, чтобы Вы отметили такую вещь: если для Вас лично очень важен процесс самореализации и он связан не только с семьёй, мужем, воспитанием детей, а с Вашей работой, постарайтесь отделить себя от работы и только потом посмотреть на приоритеты.

Где в них стоит семья и где работа? Насколько Вам было бы комфортно, если у Вас была любимая работа, но не было бы семьи? Нужна ли была бы Вам эта работа? И настолько же вдохновенно Вы бы работали, когда семья стала бы для Вас источником вдохновения, побуждала Вас на активную деятельность на той же работе.

Учитесь отделять себя от всех остальных процессов и ставить на первое место в своих приоритетах себя, свой отдых, свое восстановление. Учитесь себя баловать, дарить себе подарки, делать то, что Вам хочется. Подумайте какие приоритеты для Вас важны? 

Сегодня я попрошу вас написать еще один список. Список тех дел, которыми Вы хотели бы заниматься, помимо ведения домашнего хозяйства, воспитания детей, общения с мужем и той работы, которая у вас сейчас есть. Может быть, это не совсем любимая работа и Вы вынуждены зарабатывать деньги для семьи в каком-то объёме, а на самом деле Вам хотелось бы заниматься чем-то другим. Запишите те занятия, которые стали бы для Вас любимыми.

Может быть, Вы когда-то мечтали научиться рисовать, вязать, писать книги, петь, играть на фортепиано, монтировать видеофильмы или даже снять фильм. Пусть в списке будет не менее 20 пунктов. Даже если Вы сейчас не можете все реализовать, пусть этот список будет у Вас на будущее. Главное напишите, чтобы понять, что же есть такого ценного в жизни, чем Вы действительно хотели бы заниматься, что будет приносить в Вашу жизнь радость, помимо рутинных дел и общения с близкими людьми.

Это будет Вам интересно:

  • «Я девочка, и хочу на ручки!»
  • Время для себя — лучший тест на Вашу самооценку!
  • Искажение восприятия: ограничения и страхи
  • Распаковываем самый дорогой подарок: ищем саму себя
  • «…Что-то со мной не так, что-то со мной не в такт, что-то со мною происходит невпопад…»
About the Author
Дарья Федорова, четырежды мама, руководитель "Портала для мамы", автор бестселлеров для мам "Как стать лучшей мамой на свете", "Самое главное, чему стоит научить ребенка" и "Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках"
Social Share
  • google-share
One Comment
  1. Наталья 27.03.2014 at 11:12 Ответить

    Да, период беременности — особенное время в жизни каждой женщины!

Leave a Reply Отменить ответ

*
*

6 − четыре =

captcha *

Книги Дарьи Федоровой

Рекомендуем!

Самое популярное:

  • Как уложить ребенка спать без слез? Просмотров: - 174 103
  • Низкий гемоглобин при беременности! Что делать? Просмотров: - 164 940
  • 5 причин избавиться от отеков во время беременности Просмотров: - 86 834
  • А Вы уверены, что у Вас нет белковой недостаточности во время беременности? Просмотров: - 58 059
  • 5 типичных ошибок при отлучении ребенка от груди Просмотров: - 55 761
  • «Время в подарок»: 10 простых способов больше уделять внимания детям Просмотров: - 51 932
  • Как не развестись с мужем после родов? Просмотров: - 41 679
  • Как все успевать с двумя маленькими детьми на руках? Просмотров: - 38 916
  • 3 простых способа навести (наконец!) порядок в доме Просмотров: - 35 937
  • Как не сойти с ума, сидя в декрете? Просмотров: - 28 584

Присоединяйтесь к нам!

Облако меток

дети воспитание мамино время профессия мама беременность супермама книги жизнь после родов успеем всё! раннее развитие творческие занятия с детьми правильное питание отношения с мужем повышение самооценки диета для беременных семья мамина школа декрет с пользой 5 минут подготовка к родам игры с малышом любовь к себе проблемы при беременности главное успеть Как? 7 граней материнства сказки для детей готовимся к школе подростки Как укрепить самооценку и начать действовать упрямый ребенок сказки для беременных отлучаем от груди инфобизнес сказки для мам

Свежие комментарии

  • КАРИНА к записи Счастье женщины
  • ALINA к записи Счастье женщины
  • MARIA к записи Счастье женщины
  • MARINA к записи Счастье женщины
  • ANDREI к записи Счастье женщины
  • GULI к записи Счастье женщины
Все права защищены © Портал для мамы
ИП Федорова Дарья Сергеевна, ОГРНИП 317774600071611, ИНН 770901309790
Пользовательское соглашение
Договор на реализацию информационного продукта