• Главная
  • Отзывы
  • Контакты
facebook
twitter
youtube
google_plus
  • Главная
  • Отзывы
  • Контакты

Как маме всегда быть энергичной?

Сентябрь 06, 2012
by Darya Fedorova
декрет с пользой, жизнь после родов, инфобизнес, мамино время, успеем всё!
0 Comment

Сегодня у нас в гостях Наталья Задорина, мама троих замечательных мальчишек 7, 3,5 и 1,5 лет, а по совместительству — автор интернет-проекта «Тайм-менеджмент домохозяйки».

– Наталья, расскажите в 2 словах о своей семье.

 – Мне с семьей очень повезло. Меня окружают отличные мужчины — муж, который меня во всем поддерживает и вдохновляет. Старший сын Тихон, мой главный помощник и очень творческий человек, ему 7 лет и он в этом году пошел в первый класс. Средний сын Максим, ему 3 с половиной года и скоро он пойдет в детский сад. Максим сейчас находится в очень интересном познавательном возрасте, с ним здорово заниматься по самым разнообразным направлениям. Младший Стефан — ему полтора годика и пока он никуда не пойдет, так как ему и дома с мамой очень весело. Он еще не умеет разговаривать, зато умеет молча самостоятельно развиваться, высыпая и вытряхивая все то, что попадается ему на пути ))).

 – О чем ваш проект? Как появилась идея его создания?

– Моему официальному “выходу в свет” с интернет-проектом «Тайм-менеджмент домохозяйки» в августе исполнилось 3 года. Он посвящен жизни в декретном отпуске и тайм-менеджменту для мам. 1000 дней с пользой — такой курс моего проекта.

Когда я только начинала не было такого количества похожих тем, которые можно сейчас увидеть на просторах интернета. Я помню, как по крупицам собирала материал для вдохновения засидевшихся в декрете мам. Сейчас, слава Богу, информации стало много — женщины стали активно делиться своим опытом, подбадривая, обучая,  и даже слегка подпинывая тех, кому это нужно.

Я сама живу  в декрете 7 лет. И за это время многое узнала и пережила. Я не понаслышке знаю о трудностях и особенностях жизни с маленькими детьми. Как все успевать? Как не потеряться в непрерывных заботах? Куда и к чему стремиться? Как держать себя в тонусе? — это вопросы, которые беспокоили меня так же, как и многих других мам. И я искала ответы для себя, а потом начала делиться ими и с другими женщинами.

На сегодняшний день, особый акцент я делаю на энергичности. Если у мамы есть энергия, если она бодрая, активная, веселая, она способна успевать очень много. Так появилось направление “Энергичная мама”, которое я сейчас активно развиваю.

– Как вы успеваете  вести проект?

– Мой проект — это особое важное для меня дело. Это не только работа, это еще и отдых, перезагрузка, способ общения. На важные вещи и дела всегда есть время и возможности. Ради любимого дела можно пожертвовать сном или телевизором, который я, кстати, не люблю и практически никогда не смотрю ))). На важные дела можно найти время разными способами и методами. Собственно, этому я учу своих читательниц.

– Как дети относятся к маме за компьютером? 🙂

– По-разному. Иногда они этим не довольны, иногда заняты своими делами и им нет дела  до мамы и ее компьютера, иногда они просто спят, когда я сижу за компьютером. Бывает и такое, что после моих дел — приходится разгребать завалы, которые устраивают дети пока мама не видит.

А вообще мои близкие меня скорее поддерживают и относятся с пониманием к моей работе ))).

– Ваш главный секрет всеуспевания?

– Главный секрет — делай приоритетные дела и не поддавайся на уловки срочных дел. Если ты видишь приоритетные направления и работаешь на них — гарантирован успех.

– Как вам удается оставаться такой энергичной, несмотря на столь многочисленную семью?

 – Чтобы быть энергичной нужно энергию откуда-то брать и правильно ее расходовать. О том, где мамам брать энергию для активной жизни я рассказываю в новом 5-дневном видеокурсе для женщин, которым пора взбодриться, «Как маме стать энергичной?» .

Другой вопрос, как правильно энергию расходовать? Очень важно не тратить ее на пустое, на поглотителей (будь то вещи, люди или дела), на неважное. Очень аккуратной нужно быть с многочисленными  срочными делами. В тайм-менеджменте есть немало отличных способов соблюдать правильный энергетический баланс срочных дел. Необходимо уметь и любить правильно отдыхать и не торопиться, не распаляться на суету. А для того, чтобы всему этому научиться нужно трудиться, исследовать и, как это не банально звучит, быть позитивной ))).

– И пара вопросов он наших читателей…

«Как Наталья относится к детскому саду? Стоит ли отдавать старшего туда, когда мама дома?»

– Я хорошо отношусь к детским садам, в которых работают хорошие люди. Мой старший сын ходил в садик недолго, около года. Его оттуда забрали, так как было сложно водить (садик находился далеко, Макс был маленький, а я уже беременная Степой). Но садик был хороший и сыну там было хорошо.

Сейчас ждем, когда починят детский сад для Макса. В этот  раз я уже крутанулась. Нам опять дали путевку в садик далеко от дома, но я поменялась чудесным образом на сад в 15 минутах ходьбы. Надеюсь, что Максу в садике понравится и он найдет там хороших друзей-ровесников.

Что касается того, стоит отдавать или нет — тут все индивидуально. Когда мама с младшими детьми сидит дома — это даже легче. Можно ходить или не ходить, ходить на полдня, через день. Можно экспериментировать. А вот когда маме нужно на работу, тогда жизнь усложняется.

В вопросе поиска садика, мне кажется, очень важно понять, чего вы ищите. Можно искать садик с установкой , что “моему ребенку будет там хорошо, он там будет учиться, у него будет много друзей”. И тогда вся информация, которая будет поступать о садиках будет только хорошей: ваши знакомые будут только хвалить садики и воспитательниц, дети знакомых будут сами проситься в садик и не будут в них болеть. В моем случае всегда было именно так. Но я знаю мам, которые живут с внутренней установкой, что садик — это плохо. И информация, которая к ним поступает подтверждает их опасения. Так что каждому свое.

«Как Вы планируете время на проект? (есть ли  какие-то «фишки» для иррационалов?)»

 – Я планирую проект, как и всю остальную свою деятельность. Я работаю над перспективным планом, у меня есть план на ближайшее время (на год), план на неделю, на день.

В течение дня я много занимаюсь проектом: читаю, думаю, делаю записи. Для этого не нужно особых условий. Если нужно что-то конкретное сделать — работаю либо после отбоя, либо когда дети заняты своими делами. Так как их у меня трое, они умеют развлекать друг друга и вместе играть. Очень хорошее время — купание. Пока троих искупаешь, многое можно сделать. Благо, мой компьютер или тетрадки, книжки — не большие, их можно брать с собой.

Что касается фишек для иррационалов, то самое главное — это учиться внутренней дисциплине и целеполаганию. Все мамы в какой-то степени иррационалы. Из привычной рабочей колеи нередко выбивают настроения, болезни, рутина. Да мало ли причин! Но все эти причины — не повод для того, чтобы останавливаться или, что еще хуже откатываться назад. Не стоит оправдывать свое бездействие и лень тем, что я просто иррационал. Если у действительно важные дела, вы  всегда сможете возвращаться в строй, находить силы и желания, выполнять рутины и так далее. Ну а если уж совсем ничего не помогает, вперед на тренинги! На них можно получать регулярные, интенсивные и качественные  волшебные пиночки, которые помогут добиваться поставленных целей. Чего я вам и желаю! )))

 

 

 

Становитесь энергичной вместе с Натальей Задориной!

 

 

 

Это будет Вам интересно:

  • А что, если «перемотать» проблемы?
  • «Я девочка, и хочу на ручки!»
  • Не повредит ли развитие силы воли женственности?
  • Как формируется «внутренний стержень»?
  • Время для себя — лучший тест на Вашу самооценку!
About the Author
Дарья Федорова, четырежды мама, руководитель "Портала для мамы", автор бестселлеров для мам "Как стать лучшей мамой на свете", "Самое главное, чему стоит научить ребенка" и "Мысли многодетной мамы вслух, или Полуночные записки на подгузниках"
Social Share
  • google-share

Leave a Reply Отменить ответ

*
*

десять + десять =

captcha *

Книги Дарьи Федоровой

Рекомендуем!

Самое популярное:

  • Как уложить ребенка спать без слез? Просмотров: - 170 637
  • Низкий гемоглобин при беременности! Что делать? Просмотров: - 163 636
  • 5 причин избавиться от отеков во время беременности Просмотров: - 85 876
  • А Вы уверены, что у Вас нет белковой недостаточности во время беременности? Просмотров: - 57 188
  • 5 типичных ошибок при отлучении ребенка от груди Просмотров: - 55 023
  • «Время в подарок»: 10 простых способов больше уделять внимания детям Просмотров: - 50 696
  • Как не развестись с мужем после родов? Просмотров: - 40 416
  • Как все успевать с двумя маленькими детьми на руках? Просмотров: - 38 154
  • 3 простых способа навести (наконец!) порядок в доме Просмотров: - 35 149
  • Как не сойти с ума, сидя в декрете? Просмотров: - 27 300

Присоединяйтесь к нам!

Облако меток

дети воспитание мамино время профессия мама беременность супермама книги жизнь после родов успеем всё! раннее развитие творческие занятия с детьми правильное питание отношения с мужем повышение самооценки диета для беременных семья мамина школа декрет с пользой 5 минут подготовка к родам игры с малышом любовь к себе проблемы при беременности главное успеть Как? 7 граней материнства сказки для детей готовимся к школе подростки Как укрепить самооценку и начать действовать упрямый ребенок сказки для беременных отлучаем от груди инфобизнес сказки для мам

Свежие комментарии

  • Арина к записи Как перестать ссориться с подростком?
  • Татьяна к записи Как не развестись с мужем после родов?
  • Мария к записи Трудно ли быть многодетной мамой?
  • Анна к записи Как восстановить волосы после родов?
  • Рита к записи 5 причин избавиться от отеков во время беременности
  • Вера Николаевна к записи Счастье женщины
Все права защищены © Портал для мамы
ИП Федорова Дарья Сергеевна, ОГРНИП 317774600071611, ИНН 770901309790
Пользовательское соглашение
Договор на реализацию информационного продукта