В 2014 году "Порталу для мамы" исполняется 4 года.

За это время Дарьей Федоровой, руководителем "Портала для мамы" и трижды мамой, были проведены десятки тренингов и сотни семинаров о личной эффективности мамы, воспитании и развитии детей, улучшении отношений в семье и других сферах маминой жизни, начиная от организации семейных праздников и заканчивая секретами здорового похудания для мамы.

К сожалению, у Вас не было возможности принять участие в них, т.к. мы с Вами познакомились не так давно, и мы хотим исправить это досадное недоразумение!

Мы отобрали для Вас лучшие семинары и тренинги "Портала для мамы" и предлагаем стать их счастливой обладательницей прямо сейчас!

Более того, в течение ближайших 3 дней Вы можете приобрести их всего за 3% их реальной стоимости!

Итого: более 50 часов аудио + тексты, шаблоны, чек-листы

всего за 997 руб.

• Только полные версии тренингов! - Никаких "вырезок" и пробных дней!
• Массу дополнительных шаблонов, чек-листов, списков, шпаргалок для лучшего усвоения материала...
• Возможность изучать материалы в удобное для Вас время и неограниченно по времени.

Вы сразу получаете статус "Клиента Портала для мамы" - а значит, доступ к закрытым распродажам, специальные скидки и бонусы, а также розыгрыши призов и прочие привилегии для наших клиентов. 

Доступ для Вас сегодня всего за 997 руб.

Специальное предложение будет доступно еще:

Просто прочтите отзывы тех мам, которые уже не первый раз шагают в ногу вместе с нами и сделайте вывод сами...

Дарья, спасибо за флешмоб! Проблем в моем гардеробе оказалось не так много, так как я проходила Ваш флешмоб по наведению порядка в доме за 5 минут в день в течении 21 дня. Вот тогда то и полетело в мусор 5 пар обуви, мешковатые свитера и другая не удобная и старая одежда. Много чего надо докупать но не делала этого, чтоб не накупить лишнего. Что понравилось в этот раз. Очень хороший принцип распределения вещей. Особенно помогли советы по созданию капсул одежды. У меня с этим всегда была проблема. Привычка класть одежду сразу на место я уже завела, а вот складывать аккуратно когда спешу пока не научилась. Буду над этим работать. Обязательно применю советы флешмоба к гардеробу мужа. И еще я теперь точно знаю как и какие полки добавить в свой неудобный шкаф, т.к. нового шкафа я еще долго не увижу. Ну и конечно же спасибо за вдохновение. Очень часто когда не знаю что и как делать, то спрашиваю себя: «А что бы на моем месте сделала Дарья Федорова» и этой проблеме очень быстро находится решение  Надежда Петрашина

Скажу честно, пока я не предпринимала никаких серьёзных действий по освобождению шкафа, хотя одну полочку разгрузила. Но думаю, что в скором будущем я решу этот вопрос.

Из всего флешмоба мне понравилось несколько важных на мой взгляд тезисов:
1. Надо избавляться от того, к чему не лежит душа. Много юбочек, которые я носила до декрета я выкинула или раздарила, а теперь понимаю, что и другие юбки, которые я оставила, уже не доставляют мне такой радости, как ранее. Мысль о том, что вещи должны радовать, здесь ключевая, и теперь я понимаю, почему многое, что я оставила после декрета я не ношу. Просто эти вещи меня не вдохновляют!

2. Надо избавляться от любимых и дорогих вещей, которые я не ношу. У меня есть пальто, которое я носила 11 лет назад. Для того, чтобы его купить, мои родители одолжили деньги у своих друзей и отдавали их ещё потом целый год. Когда я это узнала, у меня рука не поднялась его выкинуть. А вот теперь я думаю: какой смысл его хранить? Всё равно я его больше никогда не надену…а оно столько места в шкафу занимает!

3. Чтобы не получилось дома свалки игрушек, надо от них избавляться. Я на какой-то момент ограничила покупку машинок для сына. Их и так много, но ребёнок ими не играет. А как бы он радовался чему-то новому…ведь уже пол года я ему не покупала новых машинок (во какая я злостная мама).

Но во всём этом есть большое НО. Я так подумала, что если я начну разгребать свой гардероб подобным образом, то у меня останется лишь один комплект одежды. На второй и последующий комплекты нужны финансы и много свободного времени, чтобы найти то, что я хочу. Если с первым я ещё могу справится…ну откладывать какую-то сумму. То время — это большая проблема: я могу 3 часа ходить по магазинам и не найти ничего себе подходящего. Но я буду стараться ))) Вот теперь я поняла, почему в шкафу моего сына идеальный порядок, а у меня в шкафу — разгром. Да потому, что одежда сына постоянно обновляется, а моя одежда…уже покрылась плесенью…

Дарья, спасибо за флешмоб и вдохновение которое вы мне подарили, а также оправдание той одежде, которую я не ношу ))))

Malineri

Уважаемая Дарья! Мне очень понравился Ваш новый тренинг. Он очень дополнил тренинг, который проходил летом. Добавил энергии и позитива. Применять буду обязательно приемы по оптимизации рутины: 15 минутки, 2-минутки, оптимизация прогулок и готовки. Начала применять «новое утро» и «новый вечер». Мне очень нравится вставить раньше детей. Головой понимаю, что надо ложиться раньше 12, но пока не получается: слишком много навалилось всяких дел. Составила планы на 3 месяца, еще с прошлого тренинга планирую внедрить планирование дня и недели, но пока планирую только в голове и без деталей. Удалось частично убрать паразиты времени: телефонные звонки и лишний интернет. Не каждый день получается, но во всяком случае уже в голове понимаю: так, трачу время.Спасибо! С нетерпением жду продолжения! С уважением, Вера Яшина

• Спасибо, Дарья! Все Ваши вебинары и тренинги, в которых я участвовала, чрезвычайно интересны и результативны!И, несмотря на то, что я опоздала к началу вебинара (укладывала сына спать), я получила массу интересной и НОВОЙ для меня информации, хотя о воспитании детей я читаю книги уже 3 года.Абсолютным открытием было для меня правило об обучении («научить самому ловить рыбу»). Очень интересно, просто в исполнении и, думаю, будет оочень продуктивно, особенно в воспитании мальчиков! Очень приятно было узнать, что и Вы поддерживаете «метод Полианны»)))) Спасибо еще раз! Анна

• Даша, огромное спасибо за удовольствие с пользой, которое я получила от вебинара «Маятник воспитания»! Казалось бы, уже все знаю на эту тему (стаж мамства — 10 лет!), но проблемы в воспитании продолжают возникать каждый день, и руки иногда опускаются также, как и 9 лет назад.На вебинаре я получила не только общие давно известные фразы, но и практические советы как это применить в своей жизни: как отреагировать на определенную ситуацию, какие слова сказать ребенку, на что обратить внимание.Понравилось, что вы дали четкие инструкции на вопросы в чате, как выйти из того или иного положения.Для себя выписала заповеди отношений с ребенком: сдерживай себя, поддерживай ребенка, забота без ограничений повышает авторитет, подружись со своим внутренним ребенком, ищи свои желания и желания своих детей, живи с чувством благодарности. Спасибо огромное за заряд позитивной энергии! Всегда приятно поучаствовать в ваших вебинарах и тренингах! Ирина-Фотомама

• Здраствуйте Дарья! Хотелось поблагодарить вас за очень полезный вебинар «Маятник воспитания: как маме не попасть в ловушку своего характера, или Что же на самом деле хочет любой ребенок на Земле?».Заставил о многом в отношениях с ребенком задуматься. Помню все детство я обещала себе, что не буду такой как мама, не буду злой, не буду кричать и ругаться. А послушав Вас и вспомнив последние месяцы понимаю, что я самый настоящий Муссолини:) Надо пересматривать свое поведение.Очень понравилось про модели поведения. Поняла многое из того, что делает дочь, откуда она это взяла и у кого скопировала. Есть над чем работать. Еще раз спасибо за прекрасный тренинг, отзыв получился немного сумбурный, этого от того, что много мыслей в голове что надо изменить в себе:))) Таня Ерюкова

• Здравствуйте, Дарья! Как всегда получилась приятная встреча с Вами на вебинаре и, конечно, полезная.Моему сыну 5 лет, а вопросов воспитания со временем не становится меньше. Некоторые вопросы в процессе взросления ребенка теряют свою актуальность, некоторые появляются вместе новыми периодами развития. А есть такие, которые появились сразу и волнуют постоянно. К ним как раз относится тема маятника в воспитании. Тема мамы-совершенства и как достичь этого идеала?Как у любого человека у меня, естественно, бывают эмоциональные срывы. Когда, рассердившись, накричишь на ребенка, а после испытываешь долгое чувство вины. Анализируешь потом как можно было бы сделать, извиняешься, пытаешься как-то переиграть ситуацию, объяснить. Но всегда понимала, что есть другие более конструктивные варианты и не только безболезненные для мамы и ребенка, но и полезные. Когда прослушала Вас — поняла — Вот оно! Перевести проблему в задачу и решить ее вместе с ребенком, а еще лучше если он сам ее решит. Сразу попробовала это сделать — утром подвернулась ситуация  . Результат меня более чем удовлетворил. Ребенок отреагировал настолько естественно, как-будто у нас всегда только так и было. Спасибо Вам большое, Дарья, что даете столько полезного. Всегда с удовольствием Вас слушаю и читаю, а главное — использую в жизни. И мне нравится то, что получается. Всего Вам доброго и Вашей семье. С уважением, Наталья

   

  Даша,спасибо огромное за такой содержательный тренинг.Очень понравился ваш подход,что ни один вопрос(комментарий) вы не оставили без ответа и более того я если честно удивилась как вы запомнили(вернее как вы так ориентировались в участниках) ведь ответы были вразброс.А вы в комментариях точно помнили у кого какого возраста ребёнок и кто про какую проблему говорит.Подскажите,это ещё какой-то ваш секрет?Для меня тренинг оказался очень значимым.Вот ведь оказывается какова сила слова!Ведь сказали всего несколько фраз,но они были такие точные и весомые,что действительно заставили задуматься о своём поведении. Почему-то раньше я всегда поднимала вопрос только о поведении ребёнка,вот он такой-сякой так делает и т.д. и никак не соотносила его поведением со своим (как говорится у себя в глазу и бревно не заметишь) теперь я задумалась как бы всё это исправить. Спасибо Вам огромное за Ваш труд,за то что нашли время на нас и кучу наших проблем! С уважением, Марина Склярова

Дарья, здравствуйте! Хочу поблагодарить Вас за прекрасный вебинар «Маятник воспитания: как маме не попасть в ловушку своего характера, или Что же на самом деле хочет любой ребенок на Земле?»Очень интересно было узнать о последствиях таких типов воспитания, когда за ребенка все делают и когда слишком ограничивают. Никогда не думала, что проблемы в общении взрослых людей коренятся здесь.Порадовали Ваши ответы на вопросы  Все по делу и очень позитивно! Получила пищу для размышлений на тему плохого поведения сына. Спасибо Вам за поддержку! Евгения Черемухина

• Спасибо большое, Даша за такой замечательный тренинг. Я разобралась в себе. Чувство вины, что я мало посвяшаю времени себе, а не ребенку, испарилось. Я стала спокойнее. И ребенок от этого стал спокойнее. Дочка очень многому стала учиться и, я уверенна, это из-за новых подходов к ее воспитанию. Теперь я могу улыбаться своей дочке, а она ей когда захочу, обнимать ее и говорить как сильно я ее люблю.Я пишу этот отчет, а моя дочка в это время играет с игрушками, думаете я это придумала? не правда.Я считаю, что этот тренинг будет очень полезен для всех мам.Юля, мама годовалой дочки.

Дарья, как жаль, что закончились тренинги «Супермама…» и «Профессия мама…», но здорово, что есть «Он-лайн школа супермам», где можно продолжить развитие и почувствовать себя уверенней в кругу единомышленниц. Благодаря вашим тренингам, у меня произошла глобальная переоценка ценностей, каждое из заданий способствует этому. Раньше я частенько ныла, скучала, жаловалась на жизнь и жалела себя, слушала чужое мнение и переживала, что не соответствую каким-то стандартам. И я понимала, что так жить не правильно, но ничего поделать не могла, быт, забота о маленьких детках затягивала и моё уныние, кроме меня, отражалось ещё и на муже, и на детях.Путь к изменению я начала во время участия в ваших тренингах. Благодаря заданиям каждый день я узнавала о себе что-то новое, с нетерпением ждала нашей встречи он-лайн, где есть возможность в группе единомышленниц поделиться своими успехами и трудностями, узнать что-то новое.Благодаря участию в тренингах появились силы и идеи для развития своего интернет-проекта, у меня появилось чувство благодарности миру за каждый день и уверенность, что я иду правильным путем.Каждый день интересные задания, которые выполняются во время обычных ежедневных дел, и от этого в каждом дне появляется изюминка, рутина отходит на второй план. Я взяла ответственность за свою жизнь и ощутила как это здорово! Да, бывает я сержусь, расстраиваюсь, плачу, у меня не идеальный порядок в доме, я успеваю не все, что запланировала, но я позволяю себе быть такой, я имею право жить так как хочу, так как чувствую, не оглядываясь на других. Благодаря этому осознанию я большую часть времени чувствую себя счастливой, а не наоборот. Я научилась быстрей приходить в себя и не впадать в уныние, не расстраиваться по пустякам. От этого выиграли все- и я, и муж, и дети, ведь счастливая мама может подарить больше любви и заботы, ежели мама измученная и раздраженная. Дарья, спасибо за дружбу, вдохновение, поддержку, терпение, опыт, которым вы делитесь, чувствуется, как вы растете вместе с нами. Жду приглашения на новые тренинги. Ермолаева Марина, мама Николая и Натальи, автор блога «Фото-семья»

Здравствуйте, Дарья. Мне очень понравился и помог Ваш тренинг «Как вернуть гармонию в семью?». Самым важным для меня на данный момент оказалась постановка целей и выработка стратегий по их реализации; наверное, потому, что после рождения ребенка изменились приоритеты, я потеряла прежние ориентиры, перестала мечтать. Пределом мечтаний стало «вырваться на свободу хоть на часок».Ваш тренинг дал мне возможность вспомнить о своих желаниях, пересмотреть существующую реальность, найти время для реализации целей. Я начала видеть, что вокруг не только рутина.Помогало и то, что в качество приложений был дан наглядный материал, а также были приведены конкретные примеры из Вашей жизни.Конечно, нам, участницам тренинга, еще работать и работать над собой. Но первый шаг сделан и результаты уже есть. Я где-то слышала, что у людей с высокой энергетикой, быстро исполняются желания. За время тренинга, как по мановению волшебной палочки, у меня исполнилось 2 желания (пусть маленьких, но все равно!). Я думаю, это произошло благодаря Вашим занятиям. Я и сама чувствую, что у меня сейчас хороший настрой и гораздо больше энергии. Значит, все удалось. Ведь гармония в семье начинается с гармонии в душе. Марина Николенко, мама годовалого сынишки

Спасибо большое за предоставление возможности пройти Ваш замечательный и полезный тренинг. Мне он очень понравился, и я получила массу практической информации по каждой из заявленных тем. До сих пор прорабатываю и, если честно, то еще не все предложенные техники использовала. Что мне приглянулось-это общая направленность: меняйся сама-изменится мир вокруг. И не просто направленность, а предложение провести глубокую внутреннюю работу над собой. Действительно многие вещи по тайм-менеджементу, по общению с детьми, по взаимоотношениям с мужем мы знаем, но применить на практике не получается. Почему? из-за того, что почему-то не хватает времени, просто забыла, просто не применила. Но на самом деле никаких «просто» не бывает. Очень многие наши немотивированные разумом поступки связаны с работой подсознания. Можно примириться с тем, что наша жизнь идет случайным образом, а можно начать с одной стороны безумно интересную, с другой стороны безумно сложную работу над изучением себя. Данный тренинг дает не только толчок к тому, чтобы начать действовать, но и предлагает реальные психологические практики.Что меня поразило — это как Вы, Дарья, поборолись с рутиной. В тренинге содержится масса информации о том, как сократить количество рутины до минимума, как найти способ заниматься хозяйственными делами в свое удовольствие, как максимально полезно распределить дела на день, на неделю, на месяц, как подчистить «хвосты» недоделанных дел, как найти время на занятие любимым делом, как проанализировать прошедший день, какие выводы делать, на что обращать внимание. Представлены примеры из собственный жизни. Я была просто потрясена распорядком Вашего дня, тем, как все продумано, как все проанализировано. В общем учусь брать свою жизнь в свои руки. Я пока не смогла привести свой день в такой порядок, но общие блоки, общие рекомендации оказались очень полезными.Что мне очень было надо — это тренинг о том, как полюбить себя. Не то, чтобы я считаю себя «недостойной», не любимой и т.д. Нет, я считаю себя очень даже достойной, но в силу моего воспитания, наверное, мне всегда казалось, что я просто «не имею права» на то, чтобы тратить драгоценное время на себя. Я изо всех сил стараюсь быть хорошей хозяйкой, хорошей мамой, хорошей дочкой, хорошим работником, но каждый раз читая книжку, встречаясь с друзьями, позволив себе порисовать, я испытываю чувство вины, что «ой, дома с детьми никто не играл, ой, у меня столько работы, а я…» Я вообще не представляю, как можно, например, проваляться весь день в кровати, ничего не делая. Да что там весь день: даже если всю ночь качала дочку на руках, днем поспать не получается. Муж уговаривает-отдохни, полежи, поспи, но больше 15 минут полежать не получается. Во мне сразу закипает волна кипучей деятельности. У меня уже есть некоторые продвижения на пути к тому, чтобы полюбить себя (несколько лет назад я и не сознавала, что что-то не так), но этот тренинг определенно настроил меня на правильную волну. Спасибо за это, Дарья, огромное.На что мне открылись глаза — это на способы налаживания отношений с мужем. Несмотря на то, что у нас с мужем хорошие отношения, как-то я прочувствовала и поняла, что действительно мало уделяю внимания мужу, и что это срочно исправлять. Чем благодаря тренингу и занимаюсь. Что мне импонировало — это подход к налаживанию отношений с ребенком. «Научитесь понимать своего внутреннего ребенка, и начнете понимать сами себя». У меня с творчеством и идеями, чем занять детей, проблем нет, но с помощью предложенной техники погружения в себя и разговора со своим внутренним ребенком, я поняла, что мне надо срочно налаживать контакт с мамой. Несмотря на ее очень сильную любовь к нам, ее детям, у меня с какого-то времени абсолютно разладился контакт с ней, пропала какая-то близость. Мне папа ближе, а бабушка вообще была моим лучшим другом. И я всегда очень хотела, и хочу, чтобы в отличие от моих с мамой отношений у меня с моими дочками была близость, была дружба. Но сейчас общаемся мы с мамой очень хорошо, понимаем друг друга, принимаем. Поэтому для меня было открытием, что мой внутренний ребенок до сих пор обижается на маму за то, что где-то ему этой близости с самым родным на тот момент человеком не хватило. Что мне понравилось и чему я научилась благодаря тренингу-это планировать, мечтать, ставить цели и добиваться их.  В прошлом году на консультации психолога я составляла список важных направлений своей жизни, которые мне бы хотелось развивать. В нарисованном колесе жизни для меня после тренинга неожиданно появились 2 новых пункта помимо выделенных в список: отношения с близкими (не материнские отношения) и здоровье. Данный тренинг, конечно, предназначен для женщин с детьми, но многие описанные техники были бы очень полезны и не мамам, чтобы понять, что именно ты хочешь в жизни, чтобы заглянуть в себя и, если надо, изменить свою жизнь к лучшему. С уважением, Вера, мама двух замечательных дочурок 6 и 2 лет

Дарья, огромное спасибо за аудиосеминар «Бросаем кормить грудью. Как? Пошаговая инструкция для мам»В нем, как всегда, у Вас все разложено по-полочкам, Вы даете четкую инструкцию. Мне очень нравится в Ваших кастах то, что Вы приводите конкретные личные примеры. Это особенно важно, потому что общую информацию можно где-то найти, а в личном опыте вся «изюминка». ( Я тоже уже купила кашку Беловодье Хорошо разобрана тема укладывания спать. ( Единственное, с чем я не совсем согласна, это то, что при замене кормления перед сном, ребенка можно укачивать на руках. Так , пожалуй, потом от укачивания придется отучать  . Ритуал с феей — просто находка! Очень важно, что Вы затронули тему о чувствах мамы, о чувстве вины, опять же с личным примером. И, конечно, спасибо за конкретные рецепты фитотерапии. Тема полностью раскрыта, все четко, ясно и понятно. Спасибо, за Вашу работу и за ценный личный опыт! Светлана, мама замечательных 7-летней дочки и 1, 3-годовалого малыша

 Часто не доводите дело до конца?  План всегда остается только на бумаге? Любите одновременно двигаться в нескольких направлениях, а однообразие Вам быстро наскучивает?

Думаете, Вы лентяйка и никчемная хозяйка?

Нет, Вы просто иррационал!

К сожалению, большинство методов планирования и тайм-менеджмента рассчитаны на рационалов… Иррационалу сложно жить в жестких рамках, зато он легко ориентируется в быстро меняющейся или экстренной ситуации, в то время, как рационал, попадая в такие условия, обычно теряется и не знает, что же делать, как найти выход?

Иррационалы – творческие, креативные люди. Поэтому и методы тайм-менеджнента для них необходимы особые. Какие?

Об этом Вы узнаете из этого семинара!

Что Вам даст тренинг?

• Я расскажу Вам 10 конкретных способов, как именно Вам находить время для себя каждый день.
• Вы научитесь оптимизировать домашние дела, оставляя на них не более 40 мин в день.
• Вы будете каждый день просыпаться с улыбкой и научитесь поднимать себе настроение за 1 минуту в любом месте, в любое время и при любых обстоятельствах!

Вы, наконец, сможете честно признаться себе:

Я живу каждый день с удовольствием!

Прослушав семинар, Вы:

• • поймете, чем отличается строгость и раздражительность и найдете "золотую середину" в воспитании ребенка,
  • установите четкие правила поведения и научитесь справляться с капризами, манипуляциями и детской ревностью,
  • поможете ребенку развить уверенность в себе,
  • узнаете, как побудить ребенка самого принимать решения и отвечать за свои поступки,
  • сможете наладить взаимопонимание и установить теплые отношения с детьми.

 Прослушав семинар, Вы узнаете:

• • К какому типу мам Вы принадлежите?
  • Что стоит взять на заметку из «бабушкиных» методов воспитания, а что точно надо оставить в прошлом!
  • Чего же на самом деле хочет любой ребенок на Земле?
  • Что опаснее для самоуважения ребенка: потакание или пренебрежение?
  • 7 правил, которые помогут Вам научить детей уважать Вас и ценить то, что Вы делаете для них как мама.

 Что будем развивать?

• мелкую моторику,
• крупную моторику,
• знания об окружающем мире,
• навык чтения,
• навык счета,
• навыки общения и коммуникации, 
• креативность,
• абстрактное мышление,
• чувство прекрасного,
• семейные традиции.

 Где будем развивать?

• На прогулке.
• На пляже.
• В огороде.
• Дома (если вдруг на улице сильная гроза! :)).

 Самое главное...

Конечно, будет несколько примеров и для осенних, и для зимних занятий...

Но самое главное, что после кастомарафона Ваша фантазия заработает на 200%, и Вы поймете, как легко и просто придумывать развивающие игры для детей в обычных бытовых условиях, используя подручные материалы, и они развивают не хуже дорогостоящих пособий, даря хорошее настроение (и кстати, развивая креативность и нестандартное мышление и у Ваших детей тоже!!!) Вам и ребенку.

 Пройдя тренинг, Вы:

• • навсегда избавитесь от чувства вины, что вы неидеальная мать,
  • будете благодарны Вашим детям, вместо того, чтобы считать их испорченными,
  • научитесь ежедневно заботиться о себе,
  • будете естественно мотивировать детей, чтобы они больше прислушивались к вам,
  • укрепите уважение внутри Вашей семьи,
  • научитесь вдохновлять Ваших детей делать, а не ныть,
  • создадите веселые и легкие процедуры просыпания и отхода ко сну,
  • повысите самооценку и чувство собственного достоинства вашего ребенка в 10 раз!

• Что вы можете ожидать от этого тренинга?

  Если Вы позволите мне помочь Вам, я обещаю:

  • • Я открою Вам новый взгляд на дисциплину, который позволит Вам каждый день вдохновлять Ваших детей становиться лучше.
    • Я дам Вам десятки практических инструментов для воспитания, которые могут значительно улучшить вашу семейную жизнь и сблизить Вас с детьми.
    • Я дам Вам только те рекомендации, которые проверены десятками мам на своем личном опыте!

• Поправились после родов?
• Ищите оправдания нежеланию "взять себя в руки" и заняться собой?
• Боитесь, что на пути к стройности вас постигнет неудача?
• Тогда этот аудиосеминар для вас!

Благодаря ему Вы:

• • • разберетесь с психологическими причинами лишнего веса,
    • перестанете искать оправдания и ссылаться на обстоятельства,
    • познакомитесь с главными принципами здорового похудания,
    • сделайте первый шаг на пути к стройной фигуре,
    • получите мотивацию, чтобы завершить начатое.

Подарки, стол, украшение дома, сценарий праздника, интересный для каждого члена семьи, костюмы, елка…

Столько всего! И хочется все успеть, тщательно подготовиться, чтобы праздник удался на славу! А обычных дел при этом никто не отменял!

• • Как распланировать подготовку к Новому году так, чтобы не бегать в мыле в последний день по магазинам и получить удовольствие не только от праздника, но и от процесса подготовки к нему?
  • Как привлечь к подготовке детей и подарить им чудесную сказку на новый год?
  • Как сделать уникальный подарок для мужа и, конечно, не забыть про себя-любимую в этой предновогодней суете?

Ответы Вы найдете, прослушав семинар «Новый год?! Превращаем подготовку в праздник для всей семьи!»!

• шпаргалка на каждый день декабря для мамы, чтобы ничего не забыть в предпраздничной суете
• примеры заданий для адвента для детей 2-5 лет на каждый день декабря
• фотоотчет "Новогодние и рождественские поделки с детьми"

Что Вас ждет в аудиокурсе?

• • пошаговая инструкция, в какой последовательности отменять кормления, как долго каждый период должен длиться, чтобы процесс отлучения прошел без стресса для мамы и малыша;
  • способы, как избежать капризов при укладывании, если ребенок привык засыпать на груди;
  • что мама переживает при отлучении и как это влияет на поведение малыша;
  • инструкции, как избежать лактостазов у мамы при отлучении ребенка от груди и как быть, если это всё-таки произошло;
  • как и когда лучше всего отлучать ребенка от груди, если Вы вдруг обнаружили, что беременны, если планируете в ближайшее время отдать ребенка в детский сад.

Прослушав вебинар, Вы разберетесь с вопросами:

• • чем "мечтаю" отличается от "хочу",
  • что такое избегание,
  • как появляется чувство вины,
  • зачем нам лень,
  • откуда берется депрессия, апатия и отсутствие желаний что-либо делать и как просто этого можно избежать.
•  Просто - не значит легко! Но кто осведомлен, тот вооружен! :)

 Сегодня модно заниматься саморазвитием, личностным ростом, все вокруг стремятся    все успеть, и невольно и Вас вовлекают в эту игру. 

 А зачем? Для чего Вам 25-й час в сутках? На что Вы его потратите?

 На еще одно пропылесошивание квартиры? На разбор еще одного книжного шкафа? На  подготовку очередного отчета по работе?

Вдохновляет? Думаю, не очень…

 Вы наверняка уже не раз читали книги по тайм-менеджменту, проходили тренинги, но  как только речь доходит до каких-то конкретных действий, привычек, которые надо  внедрять в Вашу жизнь – Вы останавливаетесь и находите тысячу отговорок, почему  вот именно сейчас Вы никак не можете этого делать!

 И у детей зубки, и на работе завал, и муж против… И просто Вас раздражает вид  плана, висящего на холодильнике и хочется на всех порычать и, наконец, все бросить  и сказать: «А мне и так хорошо! Без Ваших планов и тайм-менеджментов!»

Знаете почему?

 Потому что нет в Вашей жизни мечты, ради которой Вы готовы преодолеть все эти  мелкие внутренние препятствия, собраться и, наконец, изменить свои привычки на  привычки успешных людей. Того, ради чего, собственно, успешные люди всегда и  затевают этот процесс.  Они стремятся не к успеху, не к большим деньгам, не к  славе, а именно к своей мечте – реализовать свое призвание! Ведь именно в этом  счастье любого человека, в том, чтобы найти свой путь и прожить свою жизнь, в  соответствии со своими жизненными ценностями и своим предназначением.

Хотите найти себя?

Тогда этот тренинг для Вас!

Что Вас ждет в тренинге?

День 1. Ищем время для себя! Учимся баловать себя!

  Сегодня Вы:

• • Выясните, почему женщине важно не забывать о себе, даже когда у нее маленькие дети и, казалось бы, совсем нет времени.
  • Определите, уделяете ли Вы себе достаточно времени сейчас
  • Узнаете, как правильно расставить приоритеты в семье.
  • Разберетесь, как совместить семью и творческую самореализацию без ущерба для взаимоотношений с близкими.

День 2. Оптимизируем рутину!

  Сегодня Вы:

• • Подсчитаете, сколько времени Вам необходимо тратить в день, чтобы поддерживать дома чистоту и уют.
  • Разберетесь, почему некоторые дела Вы не любите делать и как с этим быть.
  • Оптимизируете бытовые дела и научитесь избегать суеты в течение дня.
  • Распределите их по блокам в течение недели, чтобы не уставать и не делать генеральных уборок. 
  • Найдете как минимум 5 express-способов, которые помогут Вам сэкономить еще больше времени на рутинных делах.

День 3. Любим себя и принимаем себя любой!

  Сегодня Вы:

• • Выясните, почему Вы разучились принимать себя такой, какая Вы есть.
  • Сделаете несколько упражнений, которые помогут Вам принять себя такой, какая Вы есть.
  • Научитесь прощать себя.

День 4. Позволяем мужу любить Вас и помогать Вам! 

  Сегодня Вы:

• • Узнаете, в чем Великая тайна счастливых отношений с мужчиной.
  • Научитесь правильно разговаривать с мужем, чтобы не провоцировать его на ссоры.
  • Вспомните, что Вы любите делать с мужем.
  • Научитесь просить его о помощи.
  • Изучите «Правила хорошего тона идеальной жены».
  • Найдете время в течение дня для общения с мужем наедине.

День 5. Учимся дружить со своим ребенком!

  Сегодня Вы:

• • Разбудите ребенка внутри Вас и подружитесь с ним. 
  • Научитесь совмещать дружбу со своим ребенком с процессом воспитания.
  • Узнаете, как не переборщить с запретами.
  • Поймете, почему важно научить ребенка уважать Ваши личные границы.
  • Определитесь, чем раннее развитие отличается от гармоничного.
  • Узнаете, что думает о раннем развитии Елена Никитина, супруга автора интеллектуальных развивающих игр Бориса Никитина.
  • Узнаете более 30 развивающих игр для «ленивых» родителей на каждый день.

День 6. Отдыхаем правильно!

• Сегодня Вы приятно проведете выходной: пообщаетесь с мужем, поиграете с детьми, найдете время для себя. 

День 7. Новый день. Новая жизнь. Учимся мечтать, ставить цели и планировать!

  Сегодня Вы:

• • Помечтаете!
  • Проведете «инвентаризацию» всех важный сфер Вашей жизни.
  • Научитесь правильно ставить цели и определять критерии их достижения.
  • Напишете стратегию достижения каждой цели.
  • Научитесь грамотно планировать свой день и неделю.
  • Узнаете, как анализировать прожитый день и зачем это делать.
  • Разберетесь с «хвостами».
  • Создадите свою «карту сокровищ».
  • Сделаете первый шаг к своей Главной Цели.

 P.S. Пригласите подруг и поделитесь сокровищами!